自分探し

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人生の秘訣

才能がないって焦ってない?自分の力に気付いて自信を持つための方法

何か対応するときに上手くできたり、秀でているモノがある人を見ると羨ましいのと同時に「才能がないな~」と比較した経験がありますよね。「才能」という言葉を聞くと難しく考えてしまいますが、実は誰にでも自分では気付けていない才能を持っています。そこで、自分の才能に気付いて自信を持つ方法と生かし方についてお伝えしていきます。
ターニングポイント

自分らしさってなんだ?好きな事に正直になると見えてくる世界がある!

自分らしい生き方に憧れるけれど、そもそも自分らしさが分からないって人も多いですよね。今回は男性でありながら美容とジェンダーについて発信し、自分らしさをテーマに活動している方に、自分らしく生きるための大切なポイントについて伺いました!自分らしさを見つけるヒントが満載ですので、ぜひここからヒントを持ち帰ってくださいね
ターニングポイント

見つからない自分探しより、今が充実する自分理解がおススメなワケ

「自分探し」をしたい、と人生1度は思うことがあるかもしれません。でも本当の自分って一体どこにいて、どう探せばいいのでしょうか。自分探しの本質は探しにいくものではなく、自分のことを深く理解して、今ここにいる自分を生かすと決めること。そして理想の自分に「なる」ものなのです。そのために必要な自己理解の方法をお伝えします。
人生の秘訣

何も考えたくないときの自分の向き合い方と、気持ちを楽にする対処法

何かに失敗したり、どうしょうもないな…という時「何も考えたくない」と感じてしまった経験ってありますよね。本当はやらなきゃいけないことで頭はいっぱいなのに、考えるもイヤになって、現実逃避に走って自己嫌悪になってしまう。今回は、そんな時の自分の向き合い方と、気持ちを楽にする対処法を紹介します。
人生の秘訣

努力の天才から学ぶ!当たり前の考え方と継続する力の違い

何かの分野で有名になったり、周りで自分より秀でた人を見ると「あの人は私とは違うから」と線引きをしていませんか。彼らは生まれたときから天才なのではなく、実は「努力の天才」だったのです。そこで、成果を出している人が、実は見えないところでしている圧倒的努力や、彼らは一体何をしていて、どういう思考なのか!?を調べました。
人生の秘訣

ありのままの自分ってなに?自分を好きになるための向き合いかた

自分を否定されたと感じたときは特に「自分らしくありたい」「ありのままの自分で愛されたい」と願ったことってありますよね。では、実際に「じゃぁ、自分ってなに?」と聞かれたら答えられる人はとても少ないのです。そこで、ありのままの自分を好きになる方法と向き合い方をまとめました。
人生の秘訣

自分らしさって何?本当の自分に出会える「自分探し」21のコツ

「自分らしくなりたい」でも果たして自分らしさって何なのか、本当の自分ってどんなんだろう?と悩んだことありませんか。自分が分からなくなった経験から、そんな時に効果的な21のコツをご紹介します。
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