自分探しの旅で何が得られる？意外と知らない本当の自分を知る秘訣

「自分の人生はこのままでいいのだろうか」

「本当にやりたいことはなんだろうか」

そんな風に、自分のことが分からず、日々がマンネリ化して退屈に感じてしまうことってありますよね。

Ayana

私はそんな時にふと、自分探しの旅に出ようかな…って思ったことがこれまでに何度もありました。

自分の日常に満足できなくて、自分探しの旅に出たら「新しい自分に出会えるのではないか」「本当の自分を見つけられるのではないか」と期待を膨らましていたんです。

今でこそ、自分の人生を謳歌していると思えるようになりましたが、そんな当時は、どうしたら自分の人生が充実するだろうかと、外に外に情報を求めていました。

正解の生き方を追い求め、充実した人生を送ろうと海外旅行を生きがいにしていたという意味では、4、5年程は自分探しの旅をしてきました…。

Ayana

でも今ならはっきりわかるのですが、自分の人生の答えは、外に探しに行っても見つからないということです。

そこに気がつかずにいると、自分を“見失った状態で”自分探しの旅に出続けてしまう他、「今の自分はダメだから」「自分を変えなければいけない」と思ってしまうなど、人生迷子の迷宮に陥ってしまいます。

そこで今回の記事では、自分探しの旅に出れば「自分の人生に光が刺すのではないか…」そんな淡い期待を寄せている方に向けて、本当の自分を知り人生を充実させる秘訣をお話ししていきます。

Ayana

実際に旅に出る場合のポイントもお伝えしていきます。それでは、ちょっと意外な、自分探しの旅に行ってみましょう！

なぜ自分探しの旅がしたくなるのか？

さて、そもそも「なぜ自分探しの旅がしたくなるのか？」について考えてみましょう。

あなたも「なぜ自分探しの旅がしたくなったのか」考えてみてほしいのですが、冒頭でもお話したように、目的は「旅に出る」ことではないはずですよね。

きっと、

本当の自分を知りたい

夢や目標を持ちたい

やりたことを見つけたい

など、いずれにしても「自分を変えてくれる何か」に期待し、今や未来への希望を持つことが本当の目的なのではないでしょうか？

つまり、この本当の目的を自分で理解していない状態でいくら旅に出たとしても、解決しないのです。

もちろん旅自体は素晴らしいのですし、私も大好きです。その期間は楽しく過ごせるでしょうし、新たな発見もあるかもしれません。

Ayana

けど、旅から帰ってきたら同じ日常に戻り、また同じ悩みに悩まされつづける…そんな経験が何度もあります…苦笑

そのため、あなたもまずは「自分探しの旅」に出ることで、「何を期待しているのか？」「どんな理想があるのか」自分に問いかけてみましょう。