友達とうまくいかない時は何をしたらいい?人間関係を楽にするコツを伝授
人間関係

友達とうまくいかない時は何をしたらいい?人間関係を楽にするコツを伝授

友達とうまくいかない人の特徴とは

悩む
次に、友達とうまくいかない人の特徴を見ていきましょう。

もしかして、今、交友関係に悩んでいる場合は友達とうまくいかない状況が客観的に分かるかも知れませんよ。

特徴①友達に気を使い過ぎている

友達と付き合っていると「相手はどう思っているかな」「もしかしてイヤな空気を作ってしまっていないかな」など、友達になったばかりの時は必要以上に相手の気持ちが気になることがありますよね。

このような相手を気使ってしまう優しい人に多いのが、友達の事を考えすぎて、結局自分が疲れて良い友達関係を築きにくくなってしまうタイプです。

このタイプは、内面が繊細だからこそ、「友達が不快になることはしちゃいけない」と思い、必要以上に気を遣ってしまいます。そうやって本来の自分を出せずにいると、友達からは「いい人」と思われるかもしれませんが、友達といるのに自分の心は疲れてしまいます。

「友達」とは、楽しい話はもちろんですが、悲しい時、苦しい時に励まし合ったり、言いにくいことが言い合える関係でもあります。

始めは相手との距離感を考えたり気を使うことも大切ですが、あなたが相手に気を使うほどもしかしたら相手もあなたに気を使っていくことで、友達とうまくいかないスパイラルに入ってしまう可能性もあるんです。

いきなりは難しいかも知れませんが、心許せそうな人には、もっとフランクに話してみるなどしてみるといいですよ。

特徴②自分に自信がなくて、コミュニケーションがうまくとれない

知り合いの中で「何を考えているか分からない」と感じてしまう人っていますよね。友達になると時に「カチン」とくることを言われても、それが自分を思ってのことだったり、悪気がない事であれば、友情に影響が出ないものです。

でも、相手が何も自分の事を話してくれなかったり、感想や意見など意思を示してくれないと話が進まなかったり、気持ちを共有できないため、関係構築が難しいと感じてしまう事もあります。

「自分の話をして嫌われないか」、「自分が発言すると、場の空気を悪くしてしまうのではないか」など、自分に自信がない人は自己主張できず、友達とうまくコミュニケーションが取れなかった経験はないでしょうか。

特に女性は、相手との会話のキャッチボールでお互いを知り、仲を深めていく傾向が強いため、何も発言をしないのは、相手が自分に興味がないと感じてしまうのです。

もし、話すことが苦手だけど友達になりたいな・・・と思ったら、「あなたに興味があります」という意思表示が必要になるので、質問をしてみたり、相槌を打つなど、キャッチボールをする手段を身に付けておくといいですね。

特徴③見返りを求めてしまう

人によっては、「友達からもっと信頼されたい」、「仲良くなりたい」「もっと好かれたい」という思いから、相手に優しくすることもあります。

相手のことを思っての行動自体は良いことですが、過度な見返りを求めてしまうと、人間関係もうまくいきません

例えば友達からLINEを既読無視された場合、損得勘定で友達と日頃から接していると、「あの時たくさん話聞いてあげたのに既読無視された」と親切にしていた分、余計に腹立たしく思えることもあるのです。

人間なので、誰しも見返りを求めてしまう部分はありますが、「してあげた」という思いが強いと、対等な友達関係は築きにくくなってしまいます

自分が行った行動に対して相手に期待しすぎていませんか。一度振り返って考えてみましょう。

特徴④ついつい自分のことを中心に話してしまう

学生時代の友人など、お互いが違う人生を選んで久しぶりに会うと、どういう生活をしているのか、どういう状況なのかを報告することから始めたりしますよね。

話していると、自分方が幸せだというアピールをしていなくても、人間は知らない間に相手より優位になりたい気持ちが出てきてしまうことがあり、相手をマウンティングしてしまったり、どんな話でも自分の話にしてしまうことがあります。

人間関係におけるマウンティングとは、「自分方が優位」、「自分の方が幸せ」というアピールを会話や行動の中ですることで、「自分を認めてほしい」「自分が凄い」ということを周りにアピールしたかったり承認欲求が強いとこのような言動をとってしまうのです。

でも、自慢話が多かったり、自分のことを下げて話すような友達とは関係を続けたくないですよね。

「親しき仲にも礼儀あり」という言葉があるように、友達に言いたいことがある時は、自分の言い方が相手にどう思われるか、発言前に自分の中で考えることも大切です。

もし、どうしても話を聞いてほしい時は「今日は私の話を聞いてほしいの!!」と事前に話しておくと相手ともそのつもりで会話ができるのでオススメです。

自分の話をしたら相手の話にも興味をもって聞くのも忘れずに。案外、他の人の悩みから自分の問題が解決することもありますよ。

都会から飛び出た人

ゆか

ゆか

大学卒業後、20代はEC運営会社でプランナーとWEBマーケティングを担当しました。 もともと「独立したい」という想いを持っていたことから、4年前に副業としてライターの仕事も開始。1〜2年経った頃にライターの知り合いから声をかけてもらい、会社を退社。 現在はフリーランスライターとして活動し、500本以上の執筆を担当しています。 独立した経験や趣味(友人との旅行やカフェ巡り)をテーマに、ALIVEで発信していきたいと思います♪

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