自分を知る

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オモシロ人の習慣

自由に生きるにはどうしたら良いか?大人女子3人で真剣に考えてみた

もっと楽しく自由に生きることができたらいいな~って思いませんか。私は「自由に生きたい!」と会社を辞めたものの、迷走を繰り返してきました。ところが、SNSを見ていると仲の良い友人が人生を楽しんでいると投稿が。そこで、緊急「大人女子会」の開催です!自由に生きている女性はどう考え生きているのかシェアします。
人生の秘訣

才能がないって焦ってない?自分の力に気付いて自信を持つための方法

何か対応するときに上手くできたり、秀でているモノがある人を見ると羨ましいのと同時に「才能がないな~」と比較した経験がありますよね。「才能」という言葉を聞くと難しく考えてしまいますが、実は誰にでも自分では気付けていない才能を持っています。そこで、自分の才能に気付いて自信を持つ方法と生かし方についてお伝えしていきます。
ターニングポイント

理想と現実のギャップに苦しまない為に、知っておいてほしい14の事

大人になり、子供のころ思い描いていた未来と現状を比べると理想と現実のギャップがあった、なんてことありますよね。悩見ながらも、自分で選んできたはずの人生なのに、多くの人はなぜ理想と現実のギャップを感じてしまうのか!?そこで、そのギャップを埋めるための方法と原因まとめさせていただきました。
人生の秘訣

理想のボディラインをGETする筋トレと有酸素運動の神スペな方法

「理想のボディラインを手に入れたい」一度は頭に思い浮かんだことがありますよね。でも、簡単なことでないのも事実で、世の中には理想のボディラインを手に入れる方法は星の数ほどありますが、どれもうまくいくことはほとんどありません。理想のボディラインを最短で手に入れる筋トレと有酸素運動の方法についてお話していきます。
ビジネスのヒント

サラリーマンって奴隷なのか?働き続けていると気付かない長所と短所

働いていると、ふっと「あれ?仕事しかしてない…」なんて考えたことはないでしょうか。働き始めは「よし!仕事を頑張って、プライベートも充実させるぞ!」と思っていたのに途中で「サラリーマンって会社に使われている奴隷みたい」なんてことも聞きます。本当にそうなのか⁉そこで今回は、サラリーマンの長所と短所を紹介させていただきます!
人生の秘訣

何も考えたくないときの自分の向き合い方と、気持ちを楽にする対処法

何かに失敗したり、どうしょうもないな…という時「何も考えたくない」と感じてしまった経験ってありますよね。本当はやらなきゃいけないことで頭はいっぱいなのに、考えるもイヤになって、現実逃避に走って自己嫌悪になってしまう。今回は、そんな時の自分の向き合い方と、気持ちを楽にする対処法を紹介します。
人間関係のヒミツ

テイカーにならないために、長期的視点でモノを考える成功者の思考

「この人いつも自分の事ばかり考えているな」と感じるテイカ―と出会ったことってありますよね。同じように相手に「自分の事しか考えていないな」と思われているかも。人のことは見えても、自分の思考のクセは気付けないことが多いです。今回は、テイカ―にならない為に、またテイカ―と付き合わないですむ考え方や行動について探ってみました。
人生の秘訣

ありのままの自分ってなに?自分を好きになるための向き合いかた

自分を否定されたと感じたときは特に「自分らしくありたい」「ありのままの自分で愛されたい」と願ったことってありますよね。では、実際に「じゃぁ、自分ってなに?」と聞かれたら答えられる人はとても少ないのです。そこで、ありのままの自分を好きになる方法と向き合い方をまとめました。
ターニングポイント

自分を変えたいOLが成功者から学んだ人生が楽しくなる22のヒント

「自分を変えたいけど具体的にどうしたらいいのか分からない」と悩んでいた平凡なアラサーOLが成功者たちが自分を変えたい時に彼らが共通して行っていた方法を学び、実践したことで自分に自信が持てるようになり、他人の目を気にせず行動できるようになって人生が楽しくなったので、自分を変えるために効果があった方法をお伝えしていきます。
ターニングポイント

人生、やり直し!自分を変えまくってみたら全部が面白くなってきた

人生のどん底期、なにもかもが心底嫌になり、今までのぜんぶを捨ててでも絶対に幸せになってやる!!と人生、やり直しを決意。そこから考え方も行動も、あらゆることを変えまくったら、びっくりするくらい人生がひらけていきました。その体験談とともに、ここを絶対に押さえておいた方がうまくいくよ、というポイントをお伝えしています。
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