今の仕事に満足はしていないけど、「自分で仕事を作って生きていくなんて、そんなの夢物語だ」と思ってしまう人は多くいます。

Ayana

脱サラして好きで稼いでいる人って、どうやって自分の仕事を確立したいったのだろう？

私自身も、自分の好きなことで稼ぎ続けるなんて「実際はやっぱり難しいのでは？」という疑問が湧いてきてしまいます。

そこで今回は、

川喜田敬（かわきたけい）さんに、「自分で仕事を作る方法」について聞いてみました。

なぜ自分で仕事を作ろうと思ったのか、それ以前はどんなことをしていたのか、どうやって好きなことで稼ぎ続ける今のスタイルを確立していったのかなど…詳しく聞いてみると「どうやってやるのか」のようなやり方よりも、もっと大切なことが見えてきました。

Ayana

どうやってやるかのノウハウばかり気になってしまう人は多いのかもしれません。

と悩んでいる方には、

ぜひこの記事を読んで、川喜田敬さんが実際にやってきた、会社員から独立するまでのストーリーを参考に、自分で仕事を作るためのヒントをつかんでくださいね！

脱サラして場所にとらわれないライフスタイルを送っている人

あらためて、今回インタビューさせていただく方は、川喜田敬さんです。（通称Kei、以下Keiさんと呼びます）

Keiさんは、大手の会社を辞め、2017年にライフコーチとして独立して以来、「やりたいことがわからない」「好きなことを仕事にしたい」と悩んでいる人にコーチングセッションの提供を軸に、現在は自身の経験を電子書籍の作家の活動をしているなど、自分の好きなことを仕事にしながら、自由なライフスタイルを送っている男性です。

さっそく、彼の住む沖縄につないで話を伺いました！

Ayana

さっそくですが、「自分で仕事を作る秘訣や続けるコツ」を探らせていただきます。Keiさんよろしくお願いします！

Keiさん

こちらこそ、よろしくお願いします！

 【会社員時代】思い描いていた社会人生活ではなかった 

大好きな会社に就職！この先の人生は安心安定だと思ったのに… 

Ayana

早速ですが、Keiさんのこれまでの過去について教えてください。

Keiさん

最初は新卒で就職しました。自分が1番入りたいと思っていた大好きな会社に入れたので、当時は「定年まで約40年間勤め上げるぞ！」って気持ちでした。

Ayana：まさに、希望に満ち溢れたキャリアのスタートだったんですね。

Kei：そうなんです。ただ、実際は全くといっていいほど仕事が向いてなくて、ミスばっかりしていました。仕事ができなくて怒られて、職場で泣いたりしたこともありましたね。笑

Ayana：そんなことがあったなんて、今からはイメージがわかないです。それでどうしたんですか？

Kei：モヤモヤを抱えながら働いている中で、指示をされながら働くよりも自分で考えながら働く方が好きなことに気がついたんです。自分って会社員に向いていないんだなと。それが、自分で何かしたいと考え始めた最初のきっかけかもしれません。

Ayana: なるほど。それで自分の仕事を作るぞ！って考えたんですね。

Kei：いや、それが最初は自分で仕事を作るなんて思ってもいませんでした。「まず俺って何がやりたいんだっけ？」という疑問にぶつかったのですが、まるで分からなくて・・・

Ayana：やりたいことが分からない…これは多くの人が抱える悩みですよね。その間、転職は考えなかったんですか？

Kei：そもそも、1番好きな会社で働いちゃっているから、転職するっていう選択肢は自分にはなかったんです。大好きな会社で頑張れなかったから、他の会社で頑張れるわけがないって思って。

やりたいことが分からなくて迷走期に突入 

Ayana

やりたいことも分からない、転職する選択肢もないという状況で、どうやって道を切り開いていったんですか。

Keiさん

とにかく行動するしかない！って思って。とりあえず平日は仕事に行きつつ、土日にちょっとでも興味がある勉強会に参加したり、本を読みまくったり…。当時関西で仕事していたのですが、東京までビジネスクールに行ってみたり…と、とにかく行動していました。

Ayana

すごい行動力！

Keiさん

本業もさなか、使える時間も限られている中でも、自分が全力で夢中になれるような「やりたいこと」を知りたい一心でした。でも、いくら行動してもやりたいことなんて全くわからなかったんです（笑）何がやりたいか分からないモヤモヤした状態で結局3年間も悩みながら仕事を続けていましたね。

やりたいことなんてないと諦めかけた時に出会ったコーチング

Ayana

それで突破口はなんだったんですか？

Keiさん

誰も知り合いがいない勉強会によく突撃しに行っていたのですが、ある勉強会で知り合ったおじさんが、キーパソンだったんですよね。

Ayana

キーパーソン？

Kei：その人は、自己紹介で「プロコーチです」って名乗っていて、最初は「何それ？」って感じだったのですが、自然とコーチングに興味が湧いたんですよね。

Ayana：それが今Keiさんの軸となっているコーチングとの出会いだったんですね。

Kei：そうです。それで、後日その人にコーチングについて話を聴いてみたら、その流れでコーチングに興味あるんだったら「このワークショップ受けたらいいよ」って、3日間で10万円するワークショップを紹介されたんです。

Ayana：結構高額…！

Kei：怪しいな・・・と思いつつも、騙されたと思って行ってみたら、なんとその3日間でやりたいことがわかってしまったんです！

コーチングを仕事にしようと思った理由

Ayana

3年間も悩んでいたことが、たったの3日間でわかったなんて！どうしてなんですか。

Keiさん

今振り返ってみると、ずっと行動しながら自分のやりたいことを外に外に探しに行っていたけど、結局は本音で自分の思いを話すってことが大切だったんです。自分のやりたいことは、自分の内側にすでにあったんですよ。

Ayana

自分の内側？

Kei：コーチングって、相手の話に耳を傾け質問を投げかけながら、相手の内側にある答えを引き出す対話の手法なのですが、参加者と練習しているときにポロッと「途上国で働いてみたい」って出てきて。当時は、それが自分のやりたいことだって確信できました。

Ayana：確かに素直に自分の本音を人に話す機会って意外と少ないような…

Kei：結果的に、僕はコーチングによって会社を辞め、その後ネパールへ2年間ボランティアに行くことになるんです。コーチングで人生の可能性が切り開かれて、まるで人生が変わっていきました。

コーチングを仕事にしようと思ったのは、今度は自分が人の可能性を引き出し、その可能性を信じることができる存在になりたかったからです。

ただ、大人になってくると、仕事やプライベート・家族との時間などに追われたり、逆に日頃の疲れから休日は何もしたくなくなってしまうなど、日々の生活の中で「〇〇ができた！」という達成感を感じることが少なくなってきています。

など、仕事で高い目標を掲げられなかなかクリアできなかった経験や、自分の目標や夢が見つからず、「達成感」と言う言葉を「一部の目標を見つけて高みを目指している人がするもの」と避けてしまっていないでしょうか。

実は、小さなことでも自分で「達成感」を得られることで自分の可能性が広がったり、思ってもみなかった嬉しい体験ができたり、自己成長・収入UPにも繋がるんですよ。

では、どうやって仕事やプライベートで目標を設定し「できた！」と言う達成感が得られるのか！？今回はそのコツと実際に達成感をうまく活用して自分の人生が変わった人を紹介します。

「達成感」とは何か？

まずは「達成感」とは何かについて見ていきましょう！

とあります。

ikue

何かできたことによって自分が感じる満足感や喜びという意味ですね

ここでのポイントは、「満足感」「充実感」「やりがい」とは意味が違うと言うことです。この３つは何か自分がアクションしてそれが成し遂げられなくても自分が「満足」「充実」をすればOKと言うことです。

また、「やりがい」はアクションをしている最中の感情になります。この３つは「できた・できない」「達成した・しない」に感じる自分の中の感覚と言うことになります。

そう願いながら毎日どこかモノ足りない生活を送り続けてしまうことがありますよね。

しかし、どうしたら自分らしく生きることができるのか、自分がどうしたいのか分からなかったり、今の生活を変えて一歩前に踏み出す行動ができずに「自分らしい」という言葉に縛られていないでしょうか。

ikue

そもそも自分らしい人生ってどんなものかいまいち分からないかも・・・

そこで、今回は

など、誰もが憧れるキャリアと生活を捨てて全く違う畑（仕事）を選んで「自分らしく生きる方法」を見つけた女性に

を根掘り葉掘り聞いてみることにしました。

「何を基準に人生の選択してきたのか」を人生を振り返ってもらいつつ話を聞いていくと、必ずしも自分の「好きなこと」「ワクワクすること」ではないものを選んでいるのにもかかわらず自分らしく生きていることが分かりました。

ikue

「自分らしく生きる」って好きなことだったり、やりたいことがないとダメだと考えていました

人は、一歩前に踏み出すためのヒントがたくさん隠れたインタビューになっているので、ぜひ最後まで読んでみてください！

キャリアを捨てて自分らしい生き方を見つけた女性とは！？

今回インタビューをさせて頂いたのは、あやさん。

現在はブログの運営・ライティングのアドバイスなど「ブログの収益化コンサル」をメインに仕事をしている女性です。

ご自身のブログはもちろんのこと、YouTube・Twitter・Instagramなどでも「0（ゼロ）からブログを始めることができる方法」を発信しています。あやさんの主催するブログ講座は募集をすると5分で埋まり常に満員と大人気です。

そんなあやさんですが、世界４大会計事務所（通称：BIG4）に勤務してニューヨークで働いていたという、絵に描いたような憧れのキャリアを捨てて、未経験の分野に飛び込んで成功を納めてきた経緯を聞きながら、どうしたら「理想の生き方」を手に入れられるのか！？早速インタビュー開始です！

ikue

今回はあやさんの人生を振り返りながら「自分らしく生きる」にはどうしたらいいのか！？について探らせていただきます。よろしくお願いします

あやさん

はい、よろしくお願いします^^

分岐点1：「都会に行きたい」と幼少期に考えていた

ikue

あやさんは大学時代にアメリカに行く決断をしたということですが、小さい頃から「将来は海外にいきたい」と決めていたんですか

あやさん

いえ、そんなこと全くそんなことなくて・・・年の離れた姉が東京に行っている姿を見て楽しそうで「地元を出たい」という想いは中学生くらいの頃から強くありました

ikue

地元にいるという未来は描いていなかったんですね

あやさん

そうなんです。なので、この環境から抜け出すには「いい高校」に入ったら地元から離れたところに行ける。いい大学に行ったらもっと遠くに行ける・・・って考えた結果「勉強する」という結果になりました

ikue

中学生の時から5年先10年先のことを考えていたなんてすごいです。ちなみに勉強は好きだったんですか？

あやさん

いや・・・そんなに好きではないけど、「自分の環境を変えるには学力しかない」って考えていて、中学生から必死に勉強をしてオール５をとっていました

ikue

オール５！？すごいですね

あやさん

（笑）子供の頃から親が放任主義で今までに一度も「勉強しろ」とかは言われたことがなく、高校の手続きも自分でして最後に親には書類にハンコをもらうだけでした。高校時代も「人生を変えるには学力しかない」と思って必死に勉強をしていましたね

ikue

学生時代から「自分の人生をどうしたいか考えてその行動を選択する」ことができていたんですね

Aくん

もしあなたがそう思っているのなら、それはちょっとやめた方がいいかもしれません。

なぜか？

それは、あなたにはその才能がないからです。でも代わりに、全く違う才能があるとお見受けします。

あず

視えます。視えます。

なんでもできる人というのは、一見マルチなポテンシャルがあり、有能で、役に立ち、誰からも頼られ、愛されるような気がしますよね。

でも、なんでもできる人というのは、なんでもできるからこその悩みやコンプレックスを持っているものです。

そこを知らずに、みんながなんでもできる人を目指してしまっては、世の中は「どこまで幅広い分野を1人でできるか？」競争になってしまい、突出したものがないつまらない世界になってしまいます。

あず

とはいえ私も看護師をやめてフリーランスになったとき、「私は看護師しかできない…周りの人はなんでもできてすごい…」と羨ましく思っていました。

この記事では、あなたが憧れるなんでもできる人の特徴やなり方をご紹介しつつ、「なんにもできない！」と思っているあなたが大成功しちゃうマル秘道をお教えしちゃいます！

あず

なんでもできる人と、そうじゃないけど大成功している人の実例もあるよ！

なんでもできる人とは？特徴を解説

そもそもなんでもできる人とはどういう人を指すのでしょうか？

たくさんの記事を読んでいると、「なんでもできる人」というのはこんな特徴があるようです。

ありとあらゆることができるうえに、こんな人間性の良さそうな人いないだろ！と思いませんか？

私もそう思っていたのですが、実はなんと身近なところにおりました。

それではご紹介します！当メディアALIVEのくにさんです！

くに

どうも、くにです！

くにさんは、サラリーマン→フリーランス→会社経営者という経歴をもち、一級建築士でありながらコピーライターも、ディレションも、マネジメントもできてしまうお方。。。

まさに絵に描いたような「なんでもできる人」なんです！

くに

最近はパシリやってます！

【人生で悩んでる人は見て】明日からの人生にワクワクが増える七色未来の構築術！

時代が大きく変わり、世の中もガラリと変わっていますが、このような状況で日々を過ごしていると「うまく...

alive-life.jp

なんでもできる人になるためにすべきこと【※でもやらなくていい】

では、なんでもできる人になるためには、何をしたらよいのでしょうか？

ここでは、なんでもできる人になるためにすべきことをお伝えします。

あず

はじめに言っておきますが、これをみて「読むだけで辛い」となった人はやらなくて大丈夫です。笑

私の周りにも「この人なんでもできるなぁ〜」と思う人がたくさんいますが、みなさん総じて「努力家」で、「自ら学び実践する時間をいとわず」、「人との付き合い方が上手」な人が多いように思います！

さらにその時代、結婚したら女性は家庭に入り専業主婦になるという方も多くいました。それが1つのゴール、幸せの形だと思われていたこともあったのです。

しかし今は共働きも当たり前になり、男女ともに多様な働き方が求められています。幸せのかたちも人それぞれ。

さやか

とはいえ女性は、家庭や育児、介護などの様々なライフイベントで、いまだに生活や仕事が大きく左右されるのも事実ですよね。

そのような中で、自分の生き方やあり方について、また働き方も選択肢が増えたからこそ、どう働くのか悩む人も多いはず。

今回は結婚後に専業主婦となり、40代でイメージコンサルタントとして起業をされた、平田美香さんにインタビューをしてきました。

最近では様々な年代の方が起業を目指すことも増えてきたとはいえ、まだまだ身近にいる人で起業をしている方は少ないのが現状。

今回の美香さんのお話は、自分にはキャリアも得意なこともないと感じている人たちのロールモデルになるかもしれません。

自分らしい働き方を模索している方に、新しい一歩を踏み出すためのヒントが満載のお話を伺いました。ぜひ楽しんで読んで最後まで読んでみてくださいね。

大きな不満はないけれど、自分はこのままでいいのかな？と思う瞬間

今回、インタビューをさせていただくのは、イメージコンサルタントの平田美香さん。

美香さんは、昔から大好きなファッション関係で専業主婦から４０代で起業し人生も変わったといいます。

しかし、美香さんは社会人経験もあまりなく、ファッションも好きではあったけれど、専門学校を出たわけでもありません。

さやか

コネもスキルもない状態で４０代専業主婦からの起業はなかなか勇気がいりますよね。

一体、どのようにして好きな事で起業できたのか。またどんなことに向き合ってきたのでしょうか。様々な角度から伺っていきます！

さやか：美香さん、こんにちわ！今日はよろしくお願いします。美香さんは専業主婦から起業されたとのことですが、まずは今までどのように過ごされていたのか、簡単に教えていただいてもいいですか。

美香：こんにちは。そうですね、わたしは東京生まれ東京育ちで、大学卒業後に広告代理店へ就職しました。

３年働いた後に主人と結婚し、同時に仕事を辞めて夫の福島転勤について行きました。

本当はバリバリ働くつもりだったのですが、実際の仕事は人事に配属されて、理想と現実とギャップがあって、早く結婚して辞めたかったのが本音だったんです。

さやか

福島へ行ってから仕事をするということは考えなかったのですか

美香さん

当時ってまだ幸せのゴールのひとつが寿退社っていう風潮も残っていたんですよ（笑）今では考えられないかもしれないけれど。

今まで実家から出たこともなくて、本当に世間知らずな状態で、誰も知り合いのいない福島へ行ったことが、まず大きな環境の変化で、それに慣れることが第一でした。

さやか：今では共働きとかパートで働く主婦の方も多いですし、社会でバリバリ働きたい女性もいますよね。

でも逆に、できるのであれば専業主婦になりたいって方もいます。美香さんは専業主婦だったとき、どのようなことを考えていましたか。

美香：福島に住んで、子どもが生まれてからは子育てをして、それなりに楽しく過ごしていました。

でも子どもが大きくなるにつれて、先が見えるようになってきて、このままの人生でいいのかなと思うようになりました。

例えば子どもが育っていくとき、子どもが東京の大学に進学したら、私と夫は福島に残るというかたちになる。

美香さん

でも、私はもともと東京で生まれ育ったので、それは正直嫌だなと思って。

夫にその話をし始めたときに、福島の震災が起きて、そのタイミングで東京に戻ることに決めました。

さやか：東京に戻ってからはどのように過ごされていましたか？

美香：しばらく夫は単身赴任で、子ども３人と新しい環境に慣れるので精一杯でした。

新生活も楽しかったのですが、慣れて落ち着いて時間ができてくるとやっぱり「わたしの人生これでいいのかな？」って思い始めたんです。

さやか

環境がどうというよりは、本当は美香さん自身の生き方をどうしたいかって、無意識にずっと考えていたのかもしれないですね。やるべきことがあって忙しいと忘れちゃうけれど、それがないときにふと見直す機会がくるというか。

美香さん

多分そうなんだと思います。専業主婦で生活も楽しいし大きな不満もなく過ごしていました。でも同時に、昔から自分って何もない人間だって思っていたから、なにかを成し遂げたいとずっと思っていて、その何かがずっとわからなかったんです。

さやか：なるほど。そこに美香さんが、専業主婦から起業することになった根本的理由がありそうですね。もっと深く聞かせてもらいたいと思います。

でもどうせ働くなら「もう辞めたい」と思いながら働くよりも「仕事が楽しい」と感じながら続けられたらいいですよね。

世の中には、「休まずにずっと会社で仕事をしていたい！」なんて感じている人もいます。これは、46期連続で増収増益を続けているという驚異的な実績を誇るとある専門商社の社員の一言です。

彼は、仕事が楽しくて仕方ないそうです。

ゆか

「仕事が楽しい」と感じられたら1日の大半がハッピーでいられますね

このように仕事が楽しいと感じている人は、たまたまそうなのか！？というとそうではありません。楽しむべくして楽しんでいるのです。ということは、裏を返せば、仕事が楽しくない人も、なるべくして楽しくなくなっているといえるでしょう。

そこで今回は、仕事が楽しいと感じている人の特徴や共通点、その人たちから学べることや仕事を楽しむコツについて紹介します。

気持ち次第で働くことがワクワクする時間に変えることができますよ。

仕事が楽しい状態って？

仕事が楽しい状態というのは、無理して楽しもうと思わなくても、仕事のことを考えるだけで自然とワクワクしたりウキウキしたりする状態です。

具体的には

といった状態といえるでしょう。一つずつ解説します。

自分の仕事が評価されている

上司や同僚、クライアントから自分の仕事ぶりが一定の評価を得ているときは、自ずと仕事へのモチベーションが上がって楽しく感じるものです。

評価は、報酬や昇格として現れる場合もあれば、

といった褒め言葉の場合もあります。なかには、ヘッドハンティングを受けることもあるかもしれません。

自分の行動が周囲から十分な評価を得られると自己肯定感が上がるので、仕事はどんどん楽しくなっていきます。

ゆか

周りから喜ばれるのは何よりも活力になります！

任されている業務そのものが好き

自分が担当する仕事内容が純粋に好き、という場合は仕事が楽しく感じます。他人がどう思うかはまったく関係ありません。

自分の好きな研究や、興味のあったことが1日中できるとなれば、楽しくなりますよね。

ゆか

自分の得意や趣味が仕事に繋がっている人が多そう

また、自分が好きでしていることなので嫌々対応している人よりも成果が出やすいのはもちろんですし、それだけ集中して対応していれば知識も増えるので周りから頼られることももちろん増えていきます。

好きだから続けられて成果が出て、周囲との関係もよくなる・・・とまさに好循環のスパイラルですね。

職場の人間関係が良く、職場に楽しいと思える環境がある

職場の人間関係が良いと、意思疎通が上手くいき、協力しやすいため仕事がはかどります。

皆が笑みを絶やさず冗談も言えるような関係性があれば、楽しくないわけがありません。

また、会社の福利厚生などが充実していると、仕事の合間にうまく息抜きなどもでき、効率的に業務が行えます。

なかには美味しいまかないが毎日食べられる職場も。それらが好きな人にとっては、会社に対して満足度が高い人が多いと気持ちも前向きな人が多く、働くことに対して「辛い」「嫌だ」という気持ちがなくなっていきます。

ゆか

「嫌だ」と感じないことも働くことに大切な要素ですね

働いていると、そんなことを考えることがありますよね。

日本最大級の総合求人・転職サービスエン・ジャパンが「仕事のやりがい」についてアンケート調査を行ったところ、回答者約8,000人のうち、48％の方が仕事にやりがいを感じていないと回答されました。

また、別のアンケートでは「仕事にやりがいは必要か？」という問いに対して、約9,000名のうち96％の方が「必要だと思う」と回答されました。

つまり、働くほとんどの方が仕事にはやりがいが必要だと感じているのにも関わらず、その半数近くの方が仕事にやりがいを感じられない状態であるということです。

この記事をご覧の方も、仕事のやりがいを何処に見出すべきなのか、分からないとお悩みなのではないでしょうか。

そこで、人生の大半を占める「働く」ということに対して、どうやったら仕事のやりがいを見つけられるのか！？や、やる気が起きない時の対処法について解説します。

仕事の「やりがい」とは？

仕事にやりがいを感じる瞬間とは？

仕事のやりがいと一言でいっても、その形は人それぞれです。昇進した時、お客様に喜ばれた時、お給料を貰った時、目標を達成出来た時…挙げればきりがありません。

総合求人・転職サービスエン・ジャパンが行った「仕事のやりがいを感じる時はどんな時ですか？」という約800名を対象にした選択式アンケートでは、

という回答が上位を占めました。〔注3〕

ゆか

確かに、興味のある仕事は楽しく没頭できますし、大きなプロジェクトが成功した喜びは大きいものですよね

ただ、こういった形のやりがいは継続的に続くものであるとは言い切れません。誰にでも定期的に、「仕事にやりがいを感じられない」という時期が来るのではないでしょうか。

仕事に「やりがい」を感じられなくなるのはなぜ？

仕事を続けていると、ある日突然、仕事に対してモチベーションが無くなる、仕事にやりがいを見出せなくなる時がやってきます。

その原因は、仕事場の環境や人事的な要因である場合もありますが、それとは別に、自身の内面的な問題や、自分の心の中の葛藤が意識上に現れていることが要因になっていることも多いのです。

心の深い部分に問題が隠れていることに気づかずに、環境や仕事内容といった表面的な問題ばかりに目を向けていると、スランプを抜け出すのに苦労してしまうことになるので、注意しなければいけません。

ポジティブに仕事に取り組みたいという方は、自分が仕事にやりがいを感じられない本当の理由を探ることから、まずははじめてみましょう。

マズローの欲求５段階説で見る、自分にとっての仕事のやりがい

仕事のやりがいや労働者のモチベーションを語る上で、よく引き合いに出されるのが、アメリカの心理学者アブラハム・マズローの「欲求五段階説」です。

マズローは、人間の欲求は5段階のピラミッドのように構成されている(後に6段階説を唱えています)とし、低次の欲求が満たされると一段階上の欲求を持つようになることを解いています。

この五段階欲求を仕事に当てはめると、①は金銭や休日といった働く上で最低限必要となる条件、②は身心共に健康な状態で働ける環境、③は会社への所属場所や仲間との関わり、④は仕事での評価や賞賛、⑤は自分にしかできない仕事をやりたい、理想の自分に近づきたいという願望というふうに当てはめることができます。

ゆか

安全が確保されていても、食べる物がないなど、①が満たされていないとその上の欲求が満たされても満足できないですよね

多くの方が求めるやりがいは、承認欲求と自己実現との関係が深い

上記の結果と冒頭で触れた仕事のやりがいに関するアンケートを比較すると、多くの方が求める仕事のやりがいは④承認欲求と⑤自己実現欲求が深く関わっているという事実が浮かび上がってきます。

物質的な欲求に満足した上で、仕事にやりがいを見出せないという方は、

と考えているのではないでしょうか。

逆を言えば、仕事にやりがいを感じられないという方は、この2つの種類の欲求を満たすことで、言葉にならないモヤモヤの原因が解消していくと考えられますよ。

実は私も仕事を辞めようと思った時、不安がでてきてしまい、すごく躊躇しました。

Ayana

次の仕事も決めずに辞めたので正直とっても怖かった…

でもいざ仕事を辞めてみたら、新しい仕事に出会えたり、人間関係の幅が広がったりと、多くの制限から解放されるばかりか、選択肢が広がり人生が楽しくなりました。

Ayana

今では、「仕事辞めて良かった！」と心から思えています！

そこでこの記事では、私の実体験をもとに、仕事辞めて良かった理由、実際に後悔したことはなかったのか？という気になるポイントも交えながら、後悔しないための対処法について書いていきます。

記事を読み終えた時には、後悔しないための選択を自分なりに導き出せていると嬉しいです！

「仕事辞めて良かった！」と辞めた私が思う理由

私が仕事を辞めた時のことを振り返ると、転職と退職のどちらの経験もあるんですね。そして、どちらの経験も「仕事辞めて良かった」と思えているので、その体験を踏まえながら、転職時と退職時の状況を振り返っていきます。

手放したからこそ出会えたものは財産に

まず、仕事辞めて良かったと思う1番のことは、仕事を手放したからこそ自分にもたらしてくれた新しい選択肢です。

Ayana

特に大きな影響を与えてくれてのが、「新しい人間関係」と「新しい仕事」です！

同じ環境で働いている時は、どうしても行動の範囲が狭まってしまい、新しい価値観を持った人に出会えるチャンスはありませんでした。そのため、仕事に関しても自分の想像の範囲でしか選択肢がなかったのです。

Ayana

今思うと結構せま〜い世界で仕事していたんだな…

仕事を手放し、自分が所属していた組織やコミュニティから離れたことで、全く別の生き方をしている人に出会うようになったんですよね。

他業界に転職した時も、退職して自分で生きていく選択をした時も同じように、人間関係が、がらっと変わりました。

そして、特に会社員を手放した最近では、「自分がやってみたいこと、できることはなんだろう？」と制限なしで考えられるようになり、今私がやっている、ライター・コーチングという仕事にも出会うことができました。

とはいえ、家と会社の往復をしている生活をしていれば、行動の範囲が狭まってしまうことなんて、ある意味当然の状況です。

もちろん、仕事を続けていることで、新しい選択肢に出会えないというわけではありませんが、辞めたからこそ舞い込んできた沢山の出会いがあったことは体験を通して感じています。

人生を主体的に選択できるように

’’仕事を辞める’’というのは、人生の岐路といっても過言ではありません。その選択が、この先の未来に大きく影響を与えることは間違いないです。

これは私の個人的な体感になりますが、転職をした時、会社員を辞めた時など、大きな選択をすればするほど、自分の人生を主体的に生きている実感が増していったように感じています。

特に会社員を辞めてからは、何にも縛られないようになり自由な反面、時間も仕事も自分で管理しないとなりません。

それまでは、会社の言われた通りに、求められている仕事を淡々とこなしていましたが、今では、「自分の人生をどう生きていくのか？」を軸に、何事にも主体的に選択できるようになりました。

Ayana

何が自分にとって大切なのか？自分で優先順位決めて選択できるようになると、幸福度が上がっていく！仕事辞めて良かった！

やりたいことに全力で取り組める

仕事を辞める選択をする時、それが転職だろうが新たな挑戦だろうが、いずれにしても’’自分が望む未来’’に1歩踏み出そうとしているのには違いありません。

私が仕事辞めて良かったと思う大きな理由はここにあり、自分がやりたいと思うことに全力で取り組める時間を持てることは、本当に豊かだなぁと感じています。

Ayana

じゃあ、やりたいことがないとだめなのか？といえば、そうではありません！

仕事を辞める理由は’’ポジティブでなければいけない’’というイメージを持っている人が多いように感じるのですが、その理由がネガティブでも構わないのです。

というのも、仕事を辞める人の中に全くネガティブな理由が無い人の方が珍しいのではないでしょうか。

自分の夢を叶えるために辞めるという選択をした私も、実際は、組織のあり方の疑問から’’自分の人生の時間を使うのは持ったいない’’と思っていた事実は、辞める決断に大きく影響していました。

どんな人も、’’人間関係に疲れた’’、’’給与が見合わない’’、’’残業が多い’’など、仕事に対して何かしらの不満を抱えています。

Ayana

逆にこれらのネガティブとされる理由は、あなたが求めている’’願望’’にもつながるヒントになっているといった見方もあります！

’’人間関係に疲れた’’と思っている人は、人間関係が良好な環境が自分にとって大切だという証拠ですし、’’給与が見合わない’’と思っている人は、自分の能力にもっと可能性があると信じているわけです。

はたまた、’’残業が多い’’と感じている人であれば、プライベートの時間や家族との時間がその人の人生にとって重要だということです。

ただ嫌だから仕事辞めると言った逃げ腰の姿勢のままでいると、状況は変わるとは思えないので注意が必要です。

ですが、仕事を辞めるという選択は、自分が叶えたい願望・夢、もっと言うと’’自分の人生をより良く生きたい’’と思う方向へ全力で取り組めるチャンスとも言えるのです。

仕事を辞めたことで見えてくるものがある

仕事を辞めたことで、’’仕事’’以外のことに目を向けられるようになったのは、自分が全く想像していなかったメリットです。

私がキャリアをスタートさせた販売職から一転して、人材の仕事に転職した際には、夕食をゆっくり食べられる時間が増えたことで健康的な生活を意識するようになり、日々の健康を大切にするようになったという変化がありました。

さらに会社員を手放してからは、自分が好きな’’料理’’（趣味）に時間を沢山使えるようになったことが、自分の人生に豊かさをもたらしてくれるということにも気がつきました。

「え、そんなこと！？」と思われる人もいるかもしれませんが、そんな些細なことでさえ、仕事に追われている日々では全く気がつかなったのです。

仕事によって見えにくくなる事柄は働く環境によって、またその時の状況によってさまざまではありますが、毎日毎日仕事に追われている生活をしていた時は、無意識に’’仕事’’にメリットがあるか否かで自分のプライベートも選択していたことは間違いありません。

Ayana

自分の生活の中で会社の存在がとても大きく、職場の人間関係が日常に大きく影響していた！

なぜそうなってしまったのだろうと考えてみると、会社に役に立つことでしか自分の価値を測っていなかったことが原因でした。仕事の業務も職場の人間関係もとにかく円滑にすることが、人生で最も大切だと思っていたんですよね。笑

ところが、私は仕事を辞めたことでこの仕事への価値観が大きく変わりました。会社に役に立っているから自分に価値があるのではなく、自分がすでに持っている価値を活かして社会に貢献していくことが、仕事をすることの意味だと今では思っています。

そのためには、仕事以外の自分の人生で大切なことも、ないがしろにしないことが重要だということにも気がつきました。

Ayana

仕事を辞めたことで見えてきたものは、本当に沢山あった！

肩書きを超えた人間関係が築けるように

実は私は、ほんの数年前まで、’’正社員で働くことが正しい’’と思いこんでいたので、正社員という肩書きを捨てるなんて絶対にできないと思っていたんです。

Ayana

肩書きがない自分では社会や人をつながることはできないと思っていたのかも…

先ほども触れたように、私は会社に役に立つことで自分の価値を測っていたこともあり、当然どこかに所属している自分としてしか人間関係の輪が広がりませんでした。

など、学生時代の友達以外の人間関係では、まっさらな’’’自分という人間’’を通した人とのつながりは全くなかったんです。

ところが、仕事を辞めた今では、肩書きを超えた人間関係が築けるようになりました。

Ayana

これは自分でもびっくり…！

会社員で働いている時は、会社員で働いている人としかほとんどつながりがありませんでした。でもいざ辞めてからは、自分の理想の人生を叶えている人に会いにいったり、話を聞くようになったりする中で、’’肩書き’’で人を見ない人が周りに増えていきました。

こういった人間関係が築けるようになったおかげで、仲間と仕事をするようにもなりましたし、自分の価値を活かして生きるということが、少しずつできるようにもなってきました。

もちろん不安もありますし、時には怖くなることも沢山あります。それでも、仕事を辞めて良かったと思えているのは、自分の可能性を信じ自分の選択を尊重できる今の環境があるからだと感じています。

ついつい目にするSNSやネットニュースのなか、なんだか楽しそうに働く人を見て、そんな気持ちがフツフツと湧き出たことはありませんか？

私はありました。そりゃあもうめちゃくちゃに！笑

だって羨ましいじゃないですか？毎日大好きなことで働けて、それでお金を稼げてしまうなんて。

そんなよく聞く謳い文句は、過去の私にとってワクワクの象徴。叶うものならぜひ手に入れたい理想のライフスタイルだったんです。

とはいえSNSでみる起業家さんって、なんだか怪しいし胡散臭いですよね。笑

好きを仕事に
したい人

私が知りたいのはそういう着飾った情報じゃなくて、実際どうなの？ってリアルなんだよ！！

そう思っている人は多いだろうし、かといって身近に起業した人がいないから聞けない！という人も多いと思います。

そこで今回の記事では、実際に私が好きを仕事にしている起業家50人に聞いてわかった「好きを仕事にするために必要な2つの力」をお届けしますよ！

あず

ちなみに私は元看護師でしたが、今はフリーで働いています。仕事で全国を飛び回ったり、大好きな人と仕事ができたり…昔と比べるとかなり自由なライフスタイルになりました。

現状に不満ばっかりもってると、こんな大人になっても知らんぞ！

本題を話す前に、少し私のことをお話しさせてください。

あず

「好きを仕事に」のようなキラキラワードがでると、なんだか別世界を見せつけられるようで吐き気がしてしまうそこのあなた！安心してください！

私は今のようなライフスタイルになる前、社会人として現状に不満タラッタラ！未来が不安でブルッブル！な日々を過ごす人間でした。

今こうして書き出してみれば、なんて他責なクソ思考・・・と思いますが、当時の私はそうやって現状に不満をもち、ただただ未来を不安がる毎日を過ごしていました。

そしてその結果、人の幸せがなんだか素直に喜べなかったり、だれかの頑張りを心から応援できなかったり、心の歪んだ小さい人間になっていたんですよね。

あず

あなたは人の幸せを喜べる心の余裕がありますか？

住む場所と仕事を変えて出会った「好き」で稼ぐ起業家たち

そんな私にもある日転機が訪れます。

社会人7年目の春。ふと「私の人生このままじゃいやだ！」と思ったんですよね。

それと同時に会社を退職。住む場所も北海道から東京へと移り住みました。

上京したらやりたかったことをやってみよう！と、初めて高額の自己投資をし起業スクールで勉強。

今までと、時間やお金の使い方をガラッと変えてみたんです。

すると、そんななかで出会ったんです。

好きを仕事にし、自由に生きるたくさんの起業家たちに！！

あず

起業している人って日本人の約5％らしいんですが、今私の周りにいる人ってほとんどがフリーで働く起業家なんです。いるとこにはいるんですね…。

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私たちは毎日、何かしらの決断をして生きています。

男性

今日のランチどこで食べようか？

女性

白のワンピースにしようか、やっぱり花柄？

など、大なり小なり決断することが山のようにあります。

内閣府が青少年に行った意識調査（H30年度サンプル約1000人）の中で、「自分の決断力や意思力に誇りを持っているか」の問いに、肯定的に答えた割合は約4割でした。約6割の人が、自分の決断力や意思力に自信が持てないという結果でした。

日々、決断を求められる場面に出くわすのに、決断を下すたびにその決断に誇りをもてず自信がない。自信がないから、決断するまでに時間もかかる・・・。

例えば、ひとつの決断にかかる時間が3分だとして、1日に10個の決断を迫られた場合、毎日30分迷っていることになります。1週間だと210分、1か月だと840分、そして1年だと10920分＝182時間＝7.5日！！！！ひとつの事柄に3分迷っていると、1年間では1週間も朝から晩まで寝ずに迷っていることになってしまいます。

時間って命のこと。決断力を磨くことは、人生を豊かにする！

と、感じた私は、

かみ

レストランでの注文はメニューをみた瞬間にする！

など自分なりに目標を立てて決断力を磨こうと努めてきました。

そんな中知り合った小林なおきさん（通称おそとまん）が昨年脱サラして今年3月に茨城県にマウンテンバイクパークを作ったと聞き、

かみ

脱サラするのに決断力ってめっちゃいるぞっ！決断力ってどうやったらつくのかお話し聞きたい！

とインタビューを申し込み、快く引き受けていただきました。

この記事では、小林なおきさんの体験を通して

・決断できない理由
・決断力をつける方法

を、解説していきます。

かみ

この記事を読んだ読者さんの決断力が上がって人生が豊かになったらいいな^^

決断できない理由ってなに？

こちらがおそとまん、こと小林なおきさん。現在は、茨城県かすみがうら市でマウンテンバイクスクールを運営されています。

あらためまして、今回のインタビューをさせていただく方は、小林なおきさんです。ニックネームは、おそとまん。ずっと外で遊んでいるからおそとまんと呼ばれているそうです。

おそとまんは今年3月、「かすみがうらドッグ＆マウンテンバイクパーク」をオープンし、マウンテンバイクのスクールを運営しています。

茨城県かすみがうら市にお住まいのおそとまんに九州在住かみが、オンラインインタビューをしました。（こんな感じです↓。）

こんな感じでオンラインインタビューしました！左がインタビュアーの紙（かみ）で、右がおそとまん。バックの緑が目に気持ちいいですね

かみ

今日はおそとまんが脱サラして「かすみがうらドッグ＆マウンテンバイクパーク」をオープンした体験から、どうしたら決断力がつくかを中心にお話を伺えたらと思っています。よろしくお願いします。

おそとまん

よろしくお願いします。

かみ：早速なんですが、脱サラってすんなり決まったんですか？

おそとまん：いやいや、いろんなことがありましたね。

かみ：いろいろあったんですね。では、はじめに脱サラしたいと思ったのにすぐに踏み出せなかった「決断できなかった理由」って、今思い返したら何があったと思いますか。

おそとまん：まずは、単純に怖かった、かな。やっぱりそれまで何十万円とひと月に入ってきていたお金がなくなる恐怖は大きかったです。収入がないと生活ができなくなるし、家族も養っていくこともできないから。

決断できない理由①
現在の生活から良くも悪くも変化するということに対する不安があると決断できない！脱サラだと、特にお金に関する恐怖感は大きい！

おそとまん：あとは、親の存在が大きかったなぁ。大学に入って勉強して、それを生かした仕事をするっていう親の背中を見て育ったのが大きくて。何不自由ない暮らしをさせてもらって、子どもの頃から良い子にって育てられてきたのがあったから、親に相談したときに

「馬鹿みたいなこと言ってんじゃない」

って言われたので、しばらくは決断できませんでした・・・。

決断できない理由②
何歳になっても親の影響は大きい。親に反対されると、決断しづらい。

おそとまんの場合、決断するためには
①漠然とした不安
②お金がなくなる恐怖
③親との折り合い
を、きちんと整理する必要があった！

人を気にして決断できない時は、言い訳の所在を探している時

マウンテンバイクって山も道も走れて、ジャンプや回転もできる！人生楽しくなっちゃうから、一度は体験してほしい！

かみ

決断しづらい状況があっても、おそとまんは脱サラという決断をしましたよね。決断しなきゃいけなくなるような大きな出来事があったんですか？

おそとまん

映画みたいな奇跡があって、決断できたわけじゃないよ。

おそとまん：サラリーマン辞めた時は、積み重なってたものが揃ったっていう感じかな。辞めるチャンスが来ているなとは感じていたんだけれど、絶対にこれがやりたいというものがあったわけでもなくて。

で、脱サラのことを相談したら、全員に反対されました。妻にも親にも友人にも

Aくん

我慢するのが大人だろ。

Bくん

お前、バカだろ！

って、言われてました。今思えば、誰かに許可して欲しかったんだろうなって、思う。

「親がいいよって言ってくれたら決心できる」

「同僚が言ったら・・・」

っていう、言い訳の所在をずっと探していた。結局、会社を辞める決断をした時は、全部を自分が引き受ける覚悟をしたっていう感じかな。

かみ

めっちゃ深い！

自分の決断の結果を誰かのせいにせず、自分が引き受ける覚悟ができたら決断できる！

自分の人生を全部引き受ける覚悟を決めた3つのワーク

ずっとお金が0になるのが不安だった・・・で、後は誰が脱サラの許可を出すかという話だったんだけど、その許可を出すのは自分しかいなかった！

かみ

その覚悟ができるまでに、どんなことをしたんですか？

おそとまん

アドラー心理学とかジェームススキナーとかいろいろ気になる講座を受けて、その時に出てきたワークを自分も一つ一つやってみた。

かみ

どんなワークですか？

おそとまん

特に印象に残っているのは3つあって。

心のブレーキの外し方

おそとまん

まずは、自分の心のブレーキを外すワークをして、失敗しないようにとか恥をかかないようにっていう自分の思い込みを外す努力をした！

かみ

どうやったら心のブレーキって外れるんでしょうか？

おそとまん

まずは、「自分の心のべき」は何かを見つけて、自分が何に対してブレーキを持っているのか知ってその枠を壊す。

心のブレーキの外し方ワーク

ステップ1：最近いらいらしたことを2−3個書き出してみる
ステップ2：想像してください。あなたが行動した結果、得られる最高・究極のものや状態と、行動しなかった結果、考えられる最悪の状況や状態をイメージしましょう。
ステップ3：あなたができないことを、さらっとやってのける人と一緒に時間を過ごす

おそとまん：例えば、ご飯粒を残した人がいてその人にイライラしたら、あなたの中に「ご飯は全て残さず食べるべきだ」という価値観があるのが分かる。

で、その「べき」がなければ、イライラしない。

かみ：親にどう育てられたかが関わってきますね。

おそとまん：そうそう、小さい頃から言われ続けたことが「べき」になっていく。だから、いらっとする場面がある度にその裏側にある「べき」は何？と探していった。

僕の中には

・高校、大学で勉強したことを生かすべき
・学校の勉強が上位にあって、他のは下位
・親のいう事を聞くべき
・周りのみんながやってる事をやるべき
・周囲のみんなより優れているべき
・より効率的に、より正しい方法で、無駄なく有効にするべき

こんなに、余計なマインドセットがあったのですよ。

もはや洗脳なんですかね。

「〜べき」は、親や周りの人からもらった基準。それを、自分の基準に変えていくことが大切！

かみ

自分の持ってるブレーキが外れたら、人生が動き出しそうです！

おそとまん

恥をかいてもいい、失敗をしてもいいって思ったら、行動がしやすくなった。

あなたの才能の見つけ方

おそとまん

2つ目は、自分の才能の見つけ方のワークで、これも印象に残っている。

かみ

どうやって才能を見つけたらいいのでしょう？

おそとまん

3つの質問に答えます。

自分の才能見つけ方ワーク

ステップ1：あなたが20歳の頃までにあったもの、もしくはなかったものを書き出す
ステップ2：今、興味のあること、世の中で問題だと感じていることは何か書き出す
ステップ3：気になる人はどんな人か書き出す

おそとまん：ポイントはポジティブでもネガティブでもいいから、自分の感情が動くことを書き留めることが大切。

僕の場合だと、自分の感情が動く夢中になったものを書き出したら、小学生のドッヂボールから始まり中高ではバスケットボールなどで、大学でバスフィッシングやバイクツーリング、社会人になってもバスボートや船外機の整備とかキャンプ、焚き火、マウンテンバイク・・・

僕は一度も勉強に夢中になってなくて（笑）

小学生から一貫して、全部「遊ぶこと」でした。だから、僕の人生は「遊び」とか「アクティビティ」に関係することがポイントになってくるんじゃないかと感じた。

自分の才能は、自分の内なる声〜感情〜に隠されている！3つの質問を自分に問いかけて、内省するのが大切！

自分の中のワクワクを見つける

実は、ワクワクを見つけるワークは奥様も一緒にされたそうです。大好きな場所に行き、1日中ワークを夫婦でするのも素敵ですね

なおきさん

3つ目のワークは、1日休みをとって子どもの頃好きだった場所に行って、丸1日かけてします。僕も1日かけて、同じようにしました。

自分の中のワクワクを見つけるワーク

朝は6時か7時には起床して、

① 耳を澄ます（午前9時から12時の3時間かける）
とにかく耳を澄まして、周りの音を聞く

② 自分の記憶を遡る（昼12時から3時の3時間かける）
子どもの頃、楽しかったことや好きだったことを思い出す

③ あなた自身の動機を検討し直す（午後3時から6時の3時間かける）
なんのために、何をしようとしているのか
命を使って成し遂げたいことは何か
真にやりたいことは何か

④ 今、現時点で自分が思っていることを書く（午後6時から）

 

おそとまん：携帯の電源も切って、自分自身と向き合う日にして、その中で思いついたことは全部書き出していく。

僕の場合はやっぱり「遊ぶこと」だったんだけど。

この3つのワークだけで、脱サラの決断ができたわけじゃないけど、印象に残っているのは間違いない。

決断する覚悟を持つには、周りの人の意見よりも自分をとことん見つめて、自分の中のワクワクや才能を見つけることが大切だ！

脱サラを決断できたきっかけ

「子どもの頃、自分が何してる時1番楽しんでた？」って親に聞いたら、「外に遊びにいったら帰ってこなかった」って返事があった！遊びが好きなのは子どもの頃から！

おそとまん

いろんな講座に出たり、その中で知ったワークをしたりいろいろやったんだけど、今振り返ると僕の場合は脱サラを決断したきっかけって2つありましたね。

かみ

ぜひ、教えてください。

おそとまん：一つは、5年前くらいに会社員をしていた時、鬱状態になって全てが嫌になったこと。

かみ：鬱ですか・・・。今のおそとまんからは想像できないですね。

おそとまん：死が頭をよぎったこともあるし、カウンセリングも受けてた。会社員時代って

「置かれた場所で咲きなさい」

「今いる場所で頑張りなさい」

っていうマインドの本ばっかり読んでて、飛び出してはいけないのかなと思い込んでいた。

それで、国家試験取ったり仕事でチャレンジしたりして、仕事への満足感とか達成感はあったけど、本当に心からの達成感じゃないというか、自分を誤魔化している感じがしてた。

頭良さそうなことやるっていうか、子どもの頃からの呪縛かな・・・

かみ：あ、なんか心に刺さります。

おそとまん：この頃、さっき話してたワークをちょうどやっている時で、鬱から抜け出そうとしててその道を探していたけど、簡単には見つからなくて。

でも、いろいろワーク続けていたら遊ぶことが好きって分かった。

体を動かして遊ぶことが好きで、頭はバカなんかもって。

かみ：いや、そういうわけでは・・・笑

おそとまん：体を使って外で遊んで、みんなと笑って・・・自分の才能はここにあるかもって思った。

そんな時に、前から興味あったマウンテンバイクをはじめて、高橋大喜さんっていうマウンテンバイクの第一人者で素晴らしい先生に教わり、練習したら短時間ですごく上手になって。

いろいろ講座に出て学ぶ中で「人ができないこと、人よりも短い時間でできるようになることは才能」って聞いて、やっぱり自分は遊ぶこと、体を動かすことに才能があるんじゃないかなって思い始めた。

 

おそとまん

平日は仕事して、週末は自転車楽しんで仲間ができて・・・で、心が戻ってきた！！！鬱から抜け出せたのは、マウンテンバイクとその仲間の力、自然の力、妻の力なのです。

 

脱サラを決断したきっかけの一つは、鬱状態になって全てが嫌になったこと。鬱から抜け出したくてもがく中で、人よりも短時間でできるようになったマウンテンバイクなど体を動かして遊ぶことが自分の才能なんじゃないかと気づけた！

 

「人よりも短時間で上手になることは才能がある」おそとまんにとっての一つはマウンテンバイクだった！

 

かみ

脱サラを決断したきっかけは2つあるんですよね。もう一つはなんですか？

おそとまん

もう一つは、2019年に自転車乗ってて頭をぶつけて頭蓋骨と脳の間で出血してしまい手術したこと。

かみ

えっ、サラッとめっちゃ大変なこと話されていませんか。頭蓋骨と脳の間で出血？？？

おそとまん：そう、人生終わったと思って泣いたよ。医者に

「もうあなたは2度と自転車に乗れません」
「振動のあるものはダメです！」

って言われて、泣いた。泣いて泣いて、すっごい泣いて悲しかった。

かみ：手術とか命とかで泣くんじゃなくて、自転車に乗れないと言われて泣いたんですか。

おそとまん：そうそう、医者に「自転車に2度と乗れません」って言われて、人生終わったと思って泣いた。そこで自分は自転車がそんなに好きなのかな、って思った。

かみ：今、自転車乗っていますよね？もう大丈夫なんですか？

おそとまん：それが、セカンドオピニオンで病院を変えてみたら、

医師

手術したら、バリバリやっていいよ

って、言われて！

かみ：笑

おそとまん：人生が動いた瞬間だった。自転車乗れないんなら、なんのために生きてるんだとか考えていたんだけど、自転車に乗っていいと言われて、それはそれは晴れ晴れした気持ちで！

このまま死んでいたらどうなっていたんだろう・・・って考えたら、やっぱり好きなことをやってみないと、って。

かみ：一度は乗れないと言われて閉ざされた道が開いたんですね！

おそとまん：医者に「全然、いいですよ！」って言われたら、「やってみたい、やってみよう！」って思った。

もう2度とできないと知った時に悲しみで号泣することに、自分の「好き」が隠されている！

決断したら人生が動き始めた

自分の「好き」や「才能」を知って、決断したら人生が動いた！つい数年前までは胃が痛くても会社に行くしかないと耐えていたのに・・・こんなに変わりました！

おそとまん

そういえば前に土地を持っている人から、ここで自転車走らせてみたらどうかなって言われていたことを思い出して。

かみ

そんなチャンスが！

おそとまん：前に言ってもらっていたのに、その時はチャンスとも気がつかず・・・。この時になって、マウンテンバイクのコースを作るチャンスが降ってきたと思った。

東京ドームより広い場所を好きにしていいよ！って。

かみ：ひろーい！

おそとまん：当時は会社員でいることが当たり前だったけど、いろいろワークをして自分は遊びが好きっていうことに気づいたから、「遊び」を仕事にしてみたいって思い始めて、もうやってみるしかないかなって。

それで、自分が今持っているもの（才能・力）を整理して

・自転車上手
・コースも作れる
・釣りもキャンプも好き

っていうことを自覚して、「やってみたいから、やってみよう」って思って、親の承認とか奥さんに相談もせずに会社を辞めた。

かみ：反応は・・・・？？？

おそとまん：親と大喧嘩！

「どういう事業をやりたいのか説明しろ！」
「お前はバカか」

って。でも、やるって自分で決めた。喧嘩してもいいから、自分の人生やりたいことをやる！今までは誰かに背中を押して貰いたかった。でも、それを諦めて、自分で決断した。

かみ：奥さんは？？？

おそとまん：前からずっと話していたからか、良いとも言わないしダメとも言わなかった。

そこで考えてたのは、例えば奥さんが「離婚する！」っていうから、自分のやりたいことをやらないのか、また人のせいにするのか？って。

やりたいことは絶対やろうって思ったし、もう人のせいにしたくなかったし、人のせいにするのもやめて自分の人生の責任を自分で引き受けようって。もう依存するの辞めるって思った。

決断した責任を自分が全て引き受ける覚悟ができると、決断できる！

 

東京ドームよりも広い公園を駆け回る毎日！決断したら、会社員時代は毎朝流れてきてた涙がもう出なくなった！

 

おそとまん

決断したらね、全部変わった！

おそとまん：退職金でお金は入ってくるし、人間関係も変わるし、本当に全部変わった。想定外だったけど、喧嘩した親が「お前なんか知るか」って言われてたのに、ある日突然

「お前が好きなことするんだったら、応援する」

って連絡があった。奥さんは初めは諦めてた感じがあったけど

「あなた、大丈夫だね。あなたならできる。私、なんかそう思う。」
「私、なんか自信ある。だから、好きにやって。私、信じてるから。」
「私も働いてるし、最悪大丈夫だよ。」

って言ってくれて。会社を辞めたら当時の会社の上司にも「お前が羨ましい・・・」って、言われたり。

決断したら、人生が変わる！

決断力をつける方法

マウンテンバイクの楽しさが伝わったら嬉しい。今は、アーチェリーにも興味津々！

かみ

 

おそとまんが自分の人生を引き受けて決断したことにも、周りの反応にもなんか涙が出てきます・・・。おそとまんは大きな決断をしたけれど、世の中には決断したいのにできない人もいっぱいいますよね。決断力をつけるためにしたことやできることってありますか？

おそとまん

決めること。とにかく自分で決めることが大切。

おそとまん：自分が心を病んでカウンセラーに通っていた時に、

「自分を認めてあげよう」
「自己肯定感をあげよう」

って言われて、とにかく自分を褒めることをやってた。

1日1万回自分を褒める

おそとまん：トイレ行ったら、1人でトイレ行けるのすごい！って褒めて、お風呂入ったらお風呂入れて天才！って真剣に自分を褒めた。他にも、買い物行けた！→素敵！とか、資格とれた→さすが！とか。

嫌なことに焦点を合わせない
できたことに焦点を合わせる

ってことをしてたら、それまで自己肯定感って低かったんだけど心が満たされてきて、自分の内側に視線が向いていたのが、自然と外に行くようになった。

まずは、自分の心の穴を埋めてあげることが大切で、これができたら他人に認めてもらいたいっていう承認欲求が少なくなって、自分の責任で物事を考えて自分の人生を他人に委ねなくなる。

決断力をつけるには、迷わない自分を作る必要があり、自分が自分を褒めて認めて自己肯定感を高めることが大切！

これからの目標は？

決断だけが人生を変えるとは聞いていたけれど、決断したら本当に人生が変わった！想像しているだけじゃ、何もしていないのと一緒だぞ！

かみ

最後に、これからの目標を聞かせてください。

おそとまん

この「かすみがうらドッグ＆マウンテンバイクパーク」を生きる力が湧いてくるような場所にしたい！

おそとまん：茨城県って、東京から近いのに山があって湖があって、町もあって、すごいいい場所で。

自分が自然や野外活動に元気をもらったみたいに、疲れた人たちが喜んでくれる場所にもっとしていきたい！

ディズニーランドみたいに、入った瞬間に大人も子どもも笑顔になれるそんな空間やそんな世界を作っていきたいと思っています！

かみ

最後に「決断力」をつけたい人に一言どうぞ。

おそとまん

決断して、それを実行に移したら人生変わる！

インタビューを終えて感じた「決断力」について

決断するまではドキドキしても、やってみたらそれほどのことはない！自分で決めて、実行する。ただそれだけ。今、一歩踏み出したばかりだから、これからが勝負！

今回は、かすみがうらドッグ＆マウンテンバイクパークのインストラクターであり、コースビルダーの小林なおきさん（おそとまん）にインタビューし、決断力というテーマで話を伺いました。

漠然とした不安やお金がなくなる恐怖を乗り越え、親という高い壁を乗り越えて人生の大きな決断をしたおそとまん。

「人生の時間＝命」だから、迷っている時間も貴重な命を使っています。だらだら決められずにいたら、なんだかもったいないですよね。

決断力を鍛えるには、まずは自分の決断に自信を持てる自己肯定感を高めるのが大切で、1日1万回の自分褒めがそのためには有効だとおそとまんから学びました。

この記事を読んで、あなたが決断できない理由を知り、決断力をつけるヒントが見つかることを願っています。

かみ

かすみがうらドッグ＆マウンテンバイクパークで一緒にキャンプしたい人いませんか？

おそとまんに会いたい人は、こちらに大集合ー！おそとまんとかすみがうらドッグ＆マウンテンバイクパークのウェブサイトはこちら。

おそとまん MTBスクール (osotoman)

osotomanで行っているＭＴＢスクールのご案内です。

mtb.osotoman.com

かすみがうらドッグ＆ＭＴＢパーク

茨城県かすみがうら市にあるドッグラン・キャンプ場・マウンテンバイクパークが融合したアウトドア施設です。

kdmpark.jp

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