世の中にはさまざまな仕事があり、自分とは異なる考えを持った人もいるので、周囲との摩擦からストレスなどを抱えてしまうと、「疲れた」と考えるキッカケになります。

「働かないといけないけど会社に行くのが辛い」と感じるのは逃避ではなく、心や体の不調を示す重要なシグナルでもあるので、見落としてしまうともっと辛い状況になってしまうこともあるのです。

ゆか

頑張っている時は気がつかないけど、仕事が落ち着いたときに疲れが出ることもあるかも・・・

そんなとき、自分の気持ちを無視するのではなく適切に対処していく必要があります。

そこで、今回は仕事に疲れたと感じる理由と対応方法についてお伝えしていきます。

自分自身が何が仕事に疲れたと感じる原因を把握したり、どんなときに疲れを感じやすいかを知ることで、効果的な対策を取れて、明るい社会人生活を送れ流ようになりますよ。

仕事に「疲れた」「辞めたい」と思うのはどんな時？

まず、仕事に疲れたと感じたり、辞めたいと思うタイミングをみていきましょう。

人間関係に問題がある場合

まず、「仕事が疲れた」「辞めたい」と考えてしまう原因として、上司や同僚、職場の人間関係が合わないことが考えられます。

仕事は１人では対応できないので、自分にとって苦手な人との仕事をすることもあれば、意思疎通が難しいチームで仕事をすることも起こります。そんな日々が続くとストレスがたまっていってしまいますよね。

他にも、上司から一方的に嫌われることで余計な小言を常にいわれたり、職場で冷遇された扱いを受けるたりするなど、パワハラとは言えないレベルでも、日々の積み重ねで精神的に辛くなることが考えられます。

ゆか

職場の人間関係がよくないと、気持ちも暗くなってミスが増えてしまうことも考えられますよね

会社の規模や職種にもよりますが、可能であれば信頼できる人に相談をして転職をする前に社内でできる行動を考えてみるのも1つの方法ですよ。

会社との相性が悪い場合

働いている会社の働き方（タイムスケジュール）や社内のルールが合わないと疲れが出てしまいます。

周りに比べて勤めている会社がいわゆるブラック企業であったり、仕事量の割に給料が安いことなど周囲との格差を知ることで、働くことへの納得感がなくなり、不平不満が募っていく場合もあります。

お給料は少ないし、会社のルールは納得できないところもあるけど、

と自分の中の満足ポイントがあればいいですが、自分の中の優先順位が高いものが満たされないと、「辞めたい」「仕事に疲れた」という気持ちが強くなってしまいます。

自分自身に疲れてしまう場合

「仕事が疲れた」と感じてしまう原因として、「自分」ということも考えられます。

など、自分に過度な期待をしすぎて現実とのギャップに疲れてしまう場合があります。

自分を信じて期待をすることはいいですが、それが悪いプレッシャーになって自分を苦しめてしまっては意味がありませんよ。

ゆか

最初から諦めたり、やる気がないよりは素敵ですよね。なので、結果ではなくできた行動の方で評価するようにするといいですね

面接官

就職や転職など面接で聞かれることの多いこの質問。あなたは即座に答えられますか？

• 社会貢献をするもの
  
• 自己実現をするもの
  
• やりがいを感じるためのもの

Googleで検索すればたくさんの例文が出てくると思います。

とはいえ、本心では

• 生活費を稼ぐためのもの
  
• 暇つぶし
  
• 社会と関わるためのもの

など全く違うことを考えている方も少なからずいらっしゃるかと思います。

例文や名言をググって答えを出すのは簡単ですが、そんな上辺だけの答えで満足できますか。自分自身が心から納得できる答えがだせますか。

2020年になり今まで以上に個人の才能や発信力が重要になってくると言われています。そんな時代の転換期だからこそ、今一度自分なりの「仕事とは何か」を見つけてみてはいかがでしょうか。

というわけで今回は、約300人の「仕事運」と向き合われてきた占い師さんから「仕事とは何か」についてインタビューしてきました！

実際私も鑑定していただいて、自分らしい仕事への取り組み方や向き不向きなどを発見し改善することで、私なりの「仕事とは何か」を定義できるようになりました。

この記事は、就職や転職、はたまた副業や起業など転機を迎えているあなたに贈る、私からのおせっかいなアドバイスみたいなものです。

転機を迎えていないあなたにも、今後の人生の彩りが変わる記事になってますので、活用していただけたら嬉しいです。

「仕事とは何か」を仕事専門占い師に聞いてきた！

さて、改めまして今回インタビューをさせていただく方は、仕事専門の占い師をされている宮田シロクさんです！

シロクさんは別名「美人すぎるオタクな占い師」としてTwitter（@miyatasilok）とブログを中心に活躍されており、予約が即完売する大人気の占い師さん。

60分の単発鑑定の他、占星術講座も行っていて、何を隠そうこの私も2019年の夏から半年間受講していた占星術のティーチャーなのです。

めちゃくちゃ文才もあり、ブログ内の画像もすべてご自身で撮影されていたりと、セルフプロデュース力も抜群の多彩な方で、今回の記事の画像もお借りいたしました。ありがとうございます！

今回は関西在住のシロクさんが、かわいいベイビーちゃんと沖縄にいらっしゃったので、お時間をいただいて、1日独占密着取材を敢行しました。

すみれ

シロクさん美人で楽しいし、勉強になるし、ベイビーちゃんはラッキーエンジェルだし。いや〜本当に楽しかった！

というわけで、今回もたくさんお話をしていただいたなかからピックアップした編集記事となっております。

すみれ

わざわざ沖縄までめんそーれです。本日はよろしくお願いします。

シロクさん

お願いします。

すみれ

早速ですが、今までたくさんの方の「仕事運」と向き合われていたと思いますが、シロクさんにとって「仕事とは何か」と聞かれたらズバリなんと答えますか？

シロクさん

「仕事とか何か」というか、働くことって生きることだと思っています。

すみれ

おぉ〜！

シロクさん

占星術を講座で教えていて思うのですが、恋愛運や健康運に比べて、仕事運って色々な角度から判断しないといけないんですよ。

すみれ

色々な角度…ですか…。

シロクさん

その人の才能や特徴、対人関係、金運など総合して占う必要がでてくるんです。

すみれ

なるほど！私も受講していて確かに仕事運になった瞬間難しくなった気がしました。

シロクさん

結局、人生を創っている要素が全部必要になってくるので、それってつまり「生きることだよね。」って思うんです。

シロクさん

さらには英語で職業を聞く時って「What do you do ?」って聞くじゃないですか。そのフレーズだけで仕事は何をしているかを聞けるということは、その人を表すことに「仕事」がくっついてるってことですよね。

すみれ

ほぉ〜〜。普段何をしているか＝その人を表す＝仕事ってことか〜！

シロクさん

だから「仕事とは何か」を考えることは「どう働きたいか」「どう生きたいか」を考えることですよね。

すみれ

いきなり哲学的ですね〜！

シロクさん

まぁそんなに難しく考えなくても良いと思うのですが、答えは人の数だけあるので、じっくり向き合う時間をとることは大切だと思います。

今の仕事に「コレじゃない感」を抱えている人の傾向とアドバイス

すみれ

この記事を読んでくれている方の中には、今の仕事に不安や疑問、「コレじゃない感」を抱えている方もいらっしゃると思うのですが、アドバイスがあれば教えてください。

シロクさん

コレじゃない感を抱えてる人って、本人は気づいていないだけで本当はやりたい方向性があるんですよ。

すみれ

へぇ〜！！

シロクさん

占いに出てくることって、その人の才能や特徴なので、向いてる方向性が全然違うことじゃないんですよね。

すみれ

薄々気づいてるってことですか？

シロクさん

そうそう！あとはちゃんと言語化できていなかったとか。

すみれ

あ〜〜〜！！言語化は難しいですからね〜！分かります〜！

シロクさん

例えば、勉強の仕方でも「色々な人から教えてもらうより、１人の人からマンツーマンで教えてもらった方がやりやすいですよ」ってアドバイスすると「あ！やっぱりそうなんだ！」っていう反応があったり。

シロクさん

だから、まったく知らないことは占いに出てこないんですよ。

すみれ

じゃあ、コレじゃない感を抱えている方は、自分の中から探して言語化するってことが必要なんですかね？

シロクさん

探して言語化するというより「思い出す」という感覚に近いかもしれませんね。

すみれ

思い出すか〜。私も思い当たりますね〜！その時に占いで客観的に判断していただくというは有効な手段のひとつですよね！ちなみに…占い以外で思い出す方法って何かありますか？

シロクさん

私もそういった経験があるので分かるのですが、例えば仕事を辞めたかった時に、何が嫌なのか不満や不安を書き出したんです。

シロクさん

そうすると、可視化されるので客観的に判断できるようになりますよね。私の場合は、給与でも、時間でもなく、一緒に働いていた人間関係が嫌ってことが分かりました　笑

すみれ

笑　笑　笑

シロクさん

人によっては、満員電車が嫌だとか、場所が嫌だとか、やりがいが無いとかがでてくると思うんですよね。

すみれ

本当に嫌だと思っていることを見つけることが大切ってことですね。んじゃ逆に、やらない方がいいよ！っていうアドバイスがあれば教えてください。

シロクさん

自分探しでいきなり海外に行くとかじゃないですかね　笑

すみれ

行きがち　笑　　私もやったし　笑

シロクさん

大学生ぐらいなら良いと思いますけど、結局自分の内面に向き合わないと出てこないですからね〜。もしかしたら見つかるかもしれませんが、確実じゃないのでコスパ悪いですよね　笑

すみれ

ですね〜。疲れてるんで人と交流する元気もないですしね〜笑

シロクさん

そうそう！結局比べる対象があった方が自分のことが分かりやすくなるというのはあって。交流して他人と自分を比べたり、紙に書いた気持ちと、今の自分を比べたり、理想の自分と現実を比べたりすることが良いと思います。

シロクさん

確かに一人だと分からなかったりします！頭の中だけで考えるのは良くないですね。

いままでのお客さんの例（方向性が見つかったその後）

すみれ

思い出して言語化するのに占いが有効とのことですが、シロクさんのお客さんの中で言語化された結果、変化があった方の例を教えていただきたいです！できる範囲で！

シロクさん

そうですね〜。鑑定にこられた時に、精神的に疲れてらして無職だった男性の方がいらっしゃったんですよ。元々の性格として精神面は全然大丈夫な方で、運気的にも良い波がきそうだったので、何点かアドバイスしたら、数ヶ月後に起業していました。今は事務所も借りて法人化されたらしいですよ！

すみれ

無職から起業…！！さらに法人化って！！すごい変化！！ちなみにどんなアドバイスをされたんですか？

シロクさん

その方は金運が強い星周りだったんですね。ただ、キャッシュとして入ってくるわけではなく、キャッシュに繋がる特別な情報が入ってくる方だったんです。だからその情報を活用して、キャッシュに変えるかは自分次第ですよ〜。ってなことをアドバイスしましたね。

すみれ

それは面白い！その時ってその方はどんな反応でした？

シロクさん

「そういえば、「A君だけやでー！」ってな感じで取引先の社長さんとかからいろんな情報を教えてもらいますね〜。」っておっしゃってました。

すみれ

すごい！！！！

シロクさん

そういった自分自身の特性を意識して使うことで、起業という流れに結びついたんだと思います。薄々気づいていたり、気づいていなかったりすることがクリアになって今までの経験や人脈とつなげていった事例ですね。

すみれ

はぁ〜！素晴らしい！この方もアドバイスを受け入れて行動している事が成功の鍵かもしれないですね。

シロクさん

占いだけに限らず、アドバイスを素直に聞いて実行していったお客さんはみなさん楽しそうですね。ましてや占いはその人の特性が客観的に見えるものなので的確だし有効ですし！

すみれ

かくゆう私も、シロクさんの講座で働き方を考えた結果、一般的に有効だと思われる方法では、向かないことが判明しました。それが判明してからは方向性をガラッと変え、「やらないといけないけど、前に進めなくて苦しい…。」という状況を打破しましたよ！

仕事に関しての悩み４パターンと解決法

すみれ

ちなみに…具体的にはどのようなご相談が多いんですか？

シロクさん

実は仕事に関しての悩みって、「転職したい・適職を知りたい・独立したい・集客がうまくいかない。」の大きくわけて４パターンに分かれるんですよ。

というわけで悩みをまとめたものを、以前ツイートされていたので、その資料をお借りしました！思い当たる節のある方は参考にしてみてください！

仕事の悩み４パターン

①転職をしたい　②適職を知りたい。

③独立したい

④集客できない

こうしてみてみると、やはり自分自身と向き合うことと、理想を叶えるための具体的なステップを考えて行動していくことが一番の近道ですね。

働き方や肩書が多様化していく時代の「仕事」

すみれ

シロクさんはTwitterで活躍されていますよね。Twitterを利用していると、今や新しい職業も増えて、肩書きも１つじゃない方も多くなっている印象が強いのですが、増々多様化していくなかでの「仕事」ってどう捉えていたりしていますか？

シロクさん

先ほどもお話したことと重複するかもしれませんが、「仕事とは何か」ということって、別の表現をすると「日常」なんですよ。だからどんな１日、１週間、１ヶ月を過ごしたいかを考えてみることは大切ですよね。

シロクさん

例えば、８時間は絶対寝たい。食事はみんなでワイワイ食べたい。深夜の方が仕事が捗るとか。そのライフスタイルを決定してから、じゃあ食事はみんなでワイワイ食べたいならどんな働き方になるかを考える。作るのも好きなら講師になるだろうし、さらに企画が好きならコーディネーターもやろうか。という感じで、肩書きも増えて行きますよね。

すみれ

日常か〜。確かにそうですね〜。どんな働き方をしたいかって言われた時に、私の場合つい非日常を考えがちなのでそのアプローチは目から鱗ですね！

シロクさん

今の時代はインターネットも交通手段も発達していて、どんなライフスタイルも手に入れられるようになっている分、みんなが自分の過ごしたい日常に仕事を当てはめやすくなってきたんです。だから多様化するのは当たり前だし、今後もどんどん増えていくと思いますね。

すみれ

そういった意味では多様化することに、焦りや不安を持たなくてもいいってことですね！むしろ楽しみ！

才能を活かして稼ぐ仕事の見つけ方

すみれ

それでは最後に、才能を活かして稼ぐ仕事の見つけ方をズバリお願いします！

シロクさん

ズバリ！才能を特別視しないこと！

シロクさん

才能ってものすごいことに聞こえるんで「私にはそんなものない」って思っちゃうんですけど、自分が息できるレベルで出来ることが誰かにとってのありがたい事が多いんですよ。

すみれ

自分が息できるレベルなら、そんなに大したことないって思っちゃいますよね〜。

シロクさん

そうなんです。だから比較が必要で。自分一人じゃ見つからないんですよ。一般的に比べることは良く無いって思われがちですけど、比べないと分からないんですよ。正しくは、優劣をつけてジャッジをしちゃダメなだけなんですよね。

すみれ

確かに〜！比べることとジャッジすることを一色単にしちゃいがち！

シロクさん

例えば、私の旦那さんは洗車（車を洗うこと）がとっても好きなんです。家族のものも率先して洗ってくれていて、彼は車がキレイになっていくことが楽しいみたいなんですよ。そうなると必然的に出来ることが増えていくことは普通ですよね。それに比べて、私は全く興味が無いので特に出来ることは少ないということなんです。

シロクさん

それって別に優劣とかじゃないですよね？だから、そうゆう人であるってことでしかなくて、「タグ」みたいなものですね。

すみれ

タグ…！分かりやすい笑！

シロクさん

また、タグのレベルもあるので、ガチ洗車オタクなのか、洗車界ではルーキーなのかを見極めて、お客さんを決めてみる。それがいわゆる才能を活かして稼ぐ仕事では無いのでしょうか。

シロクさん

追加すると、ものすごく知識やスキルを付けなければ仕事にしちゃいけないと思っていると思いますが、そんなことはなくて。先ほどの洗車でいうと、洗車界のルーキーでも洗車のタグがついていない人をお客さんにすれば仕事になりますよね。

すみれ

分かります〜！つい上を見ちゃうんですよね〜！

シロクさん

そうそう！みなさん真面目なんですよね。でもまずやってみることが大事なので、まずは始めてみましょう！

まとめ

今回のインタビューでは、シロクさんに「仕事とは何か」について教えていただきました！

「仕事とは何か。どう働きたいのか。」を考えることは「生きること」を考えること。

本当の自分の気持ちを思い出して、自分の才能や特性を理解して、客観的に比較することで、仕事や人生においての「コレじゃない感」が無くなるのだと思います。

この記事に出会っていただいたのが、何かのタイミングだと思って今一度考えてみてはいかがでしょうか。くれぐれも自分の頭だけで考えず、紙に書き出したり、誰かと交流したり、占いを活用してみてください。

この記事でみなさんなりの「仕事とは何か」の答えを出すヒントになれば嬉しいです。

現場からは以上でーす！

すみれ

才能を使って稼ぐ仕事について真剣に考えたい！そんな方はシロクさんのブログとTwitter、youtubeを要チェックやで！

シロクの星占い

仕事運専門占い師

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私（ひらい）ってこんな人間です

兵庫県神戸市出身で、今は東京在住。東京で暮らしはじめて5年が経ちました。新卒で入った会社を1年で辞め、「好きな時に旅行がしたい」という想いで旅行会社に再就職するも2年で辞めました。

現在は大好きな海外旅行も年に数回旅行へ行くなど、好きなことを大切にしながら本当に好きな人たちと仕事をしています。今回は理想のライフスタイルを夢見る一人の男が、実現するまでにどういう意思決定をしてきたのか、人生の岐路で役立ったアドバイスをお伝えします。

これまでの人生で岐路は３つあった

人生の岐路１：専門学校ではなく大学進学を選んだとき

僕の「人生の岐路」1つ目は、高校二年生の時の進学先を決めた時です。当時の僕は美容系の専門学校に進もうと考えていました。なぜなら「なんとなくかっこいい」と考えていたからです。高校二年生といえば思春期真っ盛り。考えることといえば「いかにモテるか」です。不純と思われるかもしれませんが、極めてピュアで純粋な動機ではないでしょうか。

それだけ想いが強いわけですから、親戚中から「お前は、手先じゃなくて体で勝負する系だろ」と言われていたのですが、まったく聞く耳を持ちませんでした。ところが、そんな僕があっさりと進路を変えてしまう出来事があったんです。それは、親も含めた３者面談の時でした。

担任

就職しても給料はあんまり高くないし、男性美容師だと年齢が上がると雇ってくれるところ少ないし、独立したとしてもうまくいく保証はないし。

ひらい

まぁ、たぶん大丈夫です

担任

それに、溶剤とかで肌が荒れてしまって、美容師になれない子も何人も知ってるし。

ひらい

肌弱くないんで、たぶん大丈夫です。

ひらい・母

やりたいならいいけどさ、とりあえず大学出てからそれでもやりたかったらそっから専門行けば？

ひらい

・・・・・

ひらい・母

専門行ってから大学に入るよりも、大学入ってから専門に行く方がやりやすいと思うよ。

ひらい

・・・（なるほど、そういう道もあるのか）

あれほど想いに純粋だった青年の心がアッサリと変わりました。（笑）冗談はさておき、この時の状況を冷静に振り返ると、「A」or「B」のいずれかしか選べないと思っていたところに、「B」がダメなら「A」という「C」という選択肢を示されたということです。

人生の岐路に立つと、真剣になるあまりに視野が狭くなりがちですが、視野を広げて「ほかの選択肢はないか？」と考えることも有用です。

人生の岐路２：苦労して入った新卒の会社を一年で辞めたとき

人生の岐路の2つ目は、新卒で入った会社を一年で辞めた時です。就職活動には苦労した方で正確な数字は覚えていませんが、エントリーシートも200社以上出し、面接も50社受けました。そうしてやっと入社できたこともあり、そんなに簡単に会社を辞めてもいいのか。世間では「とりあえず3年は働け」と言われているけど、本当に辞めても大丈夫なのか。

そうした想いが頭の中をグルグル周り、3ヶ月くらい悩みました。そんな時に出会ったのが、実業家、著作家でもある高橋歩さんの本でした。そこに書かれていたコトバがこちら。

大事なことほど、他人に相談しちゃだめ。「自分で選ぶこと」から逃げちゃいけない。「自分で決めたこと」だから、大変でも頑張れる。どんな生き方であれ、「自分で人生を選んでいる」という潔い感覚こそが、カッコよく生きる根本になる。

高橋歩

このコトバに感銘を受けた僕は一人で考え、「辞める」という決断を選びました。勤めている会社に辞めると言ってから親にも伝えましたし、それから転職活動をはじめました。

そのあとは「好きな時に旅行がしたい」という思いだけで旅行会社に再就職をします。当時の仕事内容は新規営業から旅行のプランニング、手配、添乗まで多岐に渡りました。

僕が配属されたのは、社員旅行や修学旅行を扱う団体旅行を担当する部署で、お客さんは社長さん、校長先生など、自分の倍以上の年齢の方々が多く、うまくコミュニケーションがとれずに心が折れそうなときもありましたが、なんとか頑張ることができました。それは「自分自身で選んだ」という自覚があったからです。

きっとそのときに誰かに相談をして、アドバイス通りに進んでいたとしたら、踏ん張れなかったでしょう。自分で決めれば何の言い訳をすることもできません。仮に失敗と思われるような結果になったとしても納得することができます。

「自分で選んで自分で行動する。」ことによって「人生を自分でコントロールしている」という感覚を強く持てるようになりました。

人生の岐路３：会社員をやめて自営業の道を進んだとき

3つ目の人生の岐路は、会社員をやめて自営業の道へ進んだ時です。旅行会社での仕事は楽しく充実していましたが、「本当にこのままの人生で良いんだろうか？」という想いもありました。

というのも、「好きな時に旅行に行きたい」という想いで旅行会社に就職したものの、普通の会社員ですから決して自由に休みがとれるなんてことはありませんでした。（就職前にきちんと調べればわかることなのですが・・・）

また、その当時僕は実家（兵庫県神戸市）に住んでおり、毎週兄夫婦と姪っ子が実家に遊びに来ていました。そこで驚いたのは「毎週遊びに来るたびに姪っ子が成長している！」ということです。

「子供の成長は早いって言うけれど、本当にそうなんだなー」と感じたことを今も覚えています。そうした経験から「自分の子供が生まれたらその成長を間近で見たい」という想いも芽生えました。

「好きな時に旅行に行ける」「子供の成長をリアルタイムで間近で見る」この２つを実現するためには、もう自分で何かをやるしかない、という結論に至りました。そして「自分で何かやりたいな」と考えている時に、このALIVEメディア運営をしている株式会社いないいないばぁという会社の後継者募集のメールが届いたのです。

当時僕は神戸に住んでおり、会社員をしていました。「自分で仕事をしたい気持ちはあるけれど、何をやって良いのかわからない」「神戸を離れて東京へ引っ越して大丈夫か」といった想いがあり、悩んでいました。まさに人生の岐路です。

迷いの真っ只中でしたが、そんな時にALIVEでも記事を執筆しているこいけんからのメールでこんなことが書かれていました。

何かの判断に迷ったときはこう考えてみよう。もし自分に同性の子供がいたとしたらどのようにアドバイスする？

なかなかのグッドクエスチョンですよね！（←偉そう）この質問を見て、もし自分に男の子がいたら「好きなようにやれ」「チャレンジしろ」「やろうとしなければ出来るようにならない」というアドバイスをするな、と思ったので、会社員を辞めて自営業の道に進み、神戸から東京へ引っ越すことにしました。もちろんこのときも、全部自分で決めてから周囲には事後報告です。笑

人生の岐路は大きなチャンス！理想の人生は自分で選べる！

ここまでお伝えしてきた「人生の岐路でもらったアドバイス」のおかげで、まだ途中ではありますが僕は理想としているライフスタイルに近づいてきました。もしかすると、この記事を読んでいるということは、今まさに人生の岐路に立っていて悩みや葛藤の中にいるかもしれません。

そんな時、まずは視野を広げて他の選択肢も考えてみてはいかがでしょうか。そうすることによって新しい可能性が見えてくるかもしれません。でも最後は自分で決めましょう。自分で決めれば、頑張れます。どんな結果になろうとも納得がいきます。この”納得感”を積み重ねていけば、人生をコントロールしているという実感がどんどんと湧いてきます。

それでも「まだ迷う！」という方はご自身に同性の子供がいたと仮定してどんなアドバイスをするか、考えてみてください。人生の岐路は悩むものですが、何かを変える大きなチャンスでもあります。納得のいく答えを出して、本当の自分を大切にして理想の人生に一歩ずつ近づいていきましょう。